Ett mycket långsamt utforskande
Dag 7, lördagen den 20 juni, midsommardagen. Jag vill börja med att ge en eloge till både vårdpersonalen och sonen till kvinnan som äger hotellet. De tog otroligt väl hand om oss igår när saker och ting tog en allvarlig vändning. Jag mår bättre idag men får svårt att andas när jag rör på mig lite mer eller pratar längre stunder. Fredrik vaknade med huvudvärk och illamående. Hans syreupptag nu klockan 12.00 är 86-87 % medan mitt pendlar från 86-91 %. Lägger följande på minne: Ungefärliga riktvärden: 95–100 %: normalt 90–94 %: lätt sänkt 85–89 %: tydligt sänkt Under 85 %: allvarligt lågt Under 80 %: mycket allvarligt (Fredrik hade 82 % igår) Japp. Alla de som stannar tre dagar i Areqiupa för att acklimatisera sig på 2500 m innan de fortsätter uppåt gör helt rätt. Vi är i Puno på cirka 3 800 meters höjd, där syremättnaden naturligt är lägre än vid havsnivån. Där kan många friska personer ligga runt 88–93 %, särskilt första dygnet innan kroppen hun...
